プティ♡ハピ♡アラカルト

ブログ学習中。楽しい、かわいい、面白い!とんでもない、へえ、そうなんだ。私の人生アラカルト。

【美しいもの】朝日がつくる影。

冬。朝日はオレンジ色。 毎年冬は、天気がいいと、リビングの白い壁が、朝日でオレンジ色に染まります。 初めて買ったクリスマスツリーも、きれいな影になっていました。 みどり色のオーナメント。影もみどり色。 小さいツリーを特集したこの記事も、良かっ…

【美味しいもの】長野県の信州耕藝夢羅の無袋ふじりんご(天候被害果)が、実に美味しかった。蜜入り、香り豊か、味よし、皮の色も美しい

昨日の夫のお弁当に入れた長野県産 信州耕藝夢羅(しんしゅうこうげいむら)のりんご↓。 中には、蜜がたくさん! 夫も子供も、食べた瞬間、「なにこれ!うまい!普通と違う!」と反応していました。 シャリシャリ美味しくいただきました。 ところで、ラジオ…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2019年12月11日の弁当。長野のりんご、鶏むね肉、大根とニンジンの甘酢漬け

こちらが今日の夫の弁当です↓。 左から ●玄米100グラム(約30円) ●長野県産のリンゴ(12円) ●鶏むねにく炒め煮(約64円) ●大根とニンジンの甘酢漬け(約9円) ●キャベツをチンしてオリーブオイルかけた(約5円) 合計120円(税抜き)也。 …

【ゲーム】リングフィットアドベンチャーの「リングコン」は壊れにくい。スクワットすると筋肉ついてますます痩せやすくなったようだ。食べても食べても腹筋割れてるなあ。

これが、リングフィットアドベンチャーで使う、「リングコン」です↓。 両脇にある、持ちての部分(なんとこれ、洗えるそうです)をもって、内側に押し込みます。結構力が要ります。 (自撮りできず写真載せられません。) リングコンについての、今朝の夫婦…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2019年12月9日の弁当。TPPで遺伝子組み換え食品氾濫するか...。

クリスマス柄のこの布が大好きなんです~。 左から ●玄米100グラム(約30円) ●さんまのかばやき(57円) 生協から注文。 ●ざっくりスクランブルエッグ(約20円) ●ブロッコリーとニンジンのサラダ(約13円) 最近ブロッコリー100円!しかもでかい! …

卓上用ミニクリスマスツリー特集。30センチ、45センチ、50センチ、60センチ。1,380円~。電飾つき、オーナメントつきもある。

こちらは↓我が家の卓上クリスマスツリー。 こちらから↓、アマゾンで見つけた、卓上クリスマスツリー。大きいのが嫌な方はいかがでしょう。 各高さ、お値段の安い順で並べました。 ●一番小さい30センチコーナー ↑この一種類だけみつけました。このシリーズ、…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2019年12月6日の弁当。国立の中学入試問題解いてみた!

アルミホイルがない!ラップで代用だ!ごめんよ、クシャクシャだ! 左から 玄米100グラム(約30円) ざっくりスクランブルエッグ(約20円) 鶏むね肉のポン酢煮(約72円) ドライプルーン(約10円) キャベツとブロッコリーのサラダ(約10円) 合…

【ゲーム】任天堂のリングフィットアドベンチャーでは、トレーニングの強度が、カスタマイズ可能。どこの筋トレ中心にするかや、膝が痛い人用のモードも。

昨日は、腕を中心に筋トレするプログラムにしたので、腕が痛い。でも、やっぱり、足全体も筋肉痛。 【今回発見したこと】 リングフィットアドベンチャーでは、色々カスタマイズできます。 私はデジタル、ゲームちょー苦手なので、子どもがさっさと設定してく…

【ハムスター飼育】ハムスター用マルチヒーターの置き場所変えてみた。寒い時期にはマルカンのマルチヒーターを敷きます。

「は?朝からなんか用?」とでも言いたげな眠気まなこ。 11月から寒くなる日が多くなったため、マルカンのマルチヒーターをしたのですが 最初は、「おへや」の下ではなく、 ゲージの真ん中に、ただ単に置いていただけでした。 こんな風に↓。 (注:絵は下手…

我が家で役に立った子育てグッズ。カワイの電子ピアノ、リングフィット、カルカソンヌ、室内用鉄棒などなど。

今まで我が家で使ってみて良かった「子育て系」グッズ、購入した時期順に並べてみました。 赤ちゃん時代に購入したもの この抱っこ紐は、寝付かせるときに大変よく使いました。赤ちゃんと密着する感じと、布の感触が良かったです。 カドルミー 日本製ベビー…

我が家の便利グッズ6選。折りたたみデスク、水筒、ダニマット、トイレットペーパー、ドライヤー、カセットコンロ。

我が家で使ってみて良かったものを並べてみました。 パタパタデスク。折りたためるのがいい!必要な時にさっと出せるのがいいです。今は臨時の子供の机になっています。 (こちらから詳細確認やご購入ができます↓) 山善 折りたたみ デスク 幅80×奥行36×高さ…

ユニクロで買ったシームレスショーツ、期待はずれ。ウォームラップスカート、1000円のタートルネックの長袖は、良かった!

この写真↓を見ると、立体的に見えますが、、、 シームレスショーツ レディース パンツ 下着 肌に優しい パンティ 無縫製 レギュラー 通気性【4枚セット/3枚セット】 メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る 袋を開けてみてびっくり! これっ…

【子育て】明日から3日間はアマゾンのブラックフライデー。このチャンスに赤ちゃんグッズ。ムーニー、グーン、メリーズのおしりふき、比較してみました。

お買い物でポイント還元。詳しくはこちらから↓。 毎日赤ちゃんのお世話をしているお母さんたち。 毎日本当にお疲れ様です。 おしりふき、いくつあってもいい。 非常事態を考えて、多く持ってると安心。 今の時点で安い順から書きました。 四捨五入するとだい…

【子育て】お子さん(幼児)のクリスマスプレゼントにお勧め。ウルトラマンタイガ、ポケモン、ゾロリなど、キャラクターから手紙が来るキャラレター。

突然ですが、こういうサービス見つけました↓。 ゾロリ、仮面ライダーゼロワン、ポケモン、ふなっしーなど、有名キャラクターから、お子さんに手紙を送ってくれるというプレゼントを見つけました↓。 仮面ライダーゼロワンからも、 こんな感じで、お子さん個人…

【子育て】キッズコレッチオで、「子どもが描いた絵」がぬいぐるみになる、クッションになる?!かわいいですね。

子どもが描いた絵で、一点物のかわいいグッズを作ってくれる会社を見つけました↓! 絶対に、断捨離できないもの。 それは、 子どもが描いた絵。 子どもが作った工作類。 でも、ずっと持っていても、閉まってしまっていたりします。 それで、キッズコレッチオ…

【便利なもの】リングフィットアドベンチャーを買って、使ってみた。人生、変わった。ジム通い必要なくなる。毎日筋肉痛。体力つく。確実に筋トレできる。

今、こうやってカタカタとキーボードを打っている間も、 身体は、アチコチに筋肉痛をずっと感じています。 昨日、このリングフィットアドベンチャーというゲームのおかげ?せい?です↓。 リングフィット アドベンチャー -Switch 出版社/メーカー: 任天堂 発…

【便利なもの】ステップスツール150-SNCH001シリーズ(サンワサプライ)買って使ってみた。折りたためるの大事!

うちの新しい脚立です。 たたむと、こんなに薄くなる↓。 このとんがりは、なに? こうやって、広げるから、その部分が、とんがり、になるのよ。 畳んであるとき、 軽くはない。ちょっと、よいしょって、がんばります。 かえって、広げたほうが、移動しやすい…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2019年11月14日の弁当。「揚げない」鶏胸肉のから揚げだぜ!

左から 玄米100グラム(約30円) 鶏むね肉の揚げない唐揚げ100グラム(約88円) みかん(約8円) さつまいもけんぴ(約7円) キャベツとニンジンのサラダ(約10円) 合計143円(税抜き)也。 鶏むね肉は、必ずスーパーの、肉屋さんで、産地明記…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の11月13日の弁当。

こちらです↓。リンゴが美味しい季節になりました。 左から 玄米80グラム(約30円) チーズオムレツ(約35円) ウインナー(約119円) キャベツとニンジンのサラダ(約10円) 合計194円(税抜き)也。 ウィンナーとチーズを使ったので、少々高…

【子育て】『何を言っても聞かない思春期の我が子が「ちょっと頑張ってみようかな」と言い出すシンプルな3つの秘訣』はすごい!

こちら、思春期のお子さんを持つ人全員が読んだら、世の中、明るくなると思う。 何を言っても聞かない思春期の我が子が「ちょっと頑張ってみようかな」と言い出す シンプルな3つの秘訣 作者: 木村玄司 出版社/メーカー: ロングセラーズ 発売日: 2018/12/19 …

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れの体脂肪12%)の11月11日の弁当。安くて美味しい肉をゲットするには...!

こちらが昨日、11月11日の夫の弁当です。いつものなんら変わり映えしませんね~。でも、腹が減ったら、なんでも美味しいですわね~。 左から 玄米80グラム(約30円) さつまいもけんぴ(約10円) 鶏むね肉蒸し焼き(約88円) キャベツとニンジン…

【社会・防災・独り言】明日は11月11日。地震が起こらないか、なんか心配だなぁ...。

9・11も、3・11も、11が入ってる。 明日なんて、11がダブルで入ってる。 私は昔から、変な風に心配性。 水は、2ℓの水が4箱あるし、食料としては、シーチキンと、あと小麦粉と米があるから、しばらくしのげそう。 お風呂の水は、必ず入る直前に掃…

【ハムスター育児】2019年は、11月1日に、ハムスター用のヒーターを敷きました。

夜の間は、だんだん涼しくなってきたため、20度少し下回ることがあるようだったので、 マルチヒーター(↓)をゲージの中にいれてあげました。 マルカン MLP-30マルチヒ-タ- 出版社/メーカー: マルカン メディア: その他 この商品を含むブログを見る 子ども…

【美味しいもの】俳優 田中圭が、旅サラダで山形県に来た!!米沢牛、キヨカのパフェ、赤湯の温泉、お蕎麦食べ放題。

びっくりした! 連休、ちょうど山形県にいるときに、テレビを見てたら、田中圭が「肉の黄木」で、牛肉ハンバーグを食べているではないか!田中圭、食いっぷりが良い! 私は、2回、「肉の黄木」の肉料理を食べたことがある。 一回目は、義理母からのお歳暮で…

【社会】10月31日 首里城が全焼してしまいました。次の日、11月1日、マラソン開催地が札幌に決まりました。

前回のこちらのブログで↓ bluedaisyday.hatenadiary.jp 首里城火災の本当の原因が隠蔽されるかもしれない理由として、私の個人的な予想を3つ書きましたが、 その3番目の理由は、こうでした。 3、オリンピックJOCが、マラソンを北海道に変更しないと、東京…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れの体脂肪12%)の11月1日の弁当。昨日、首里城の火災。悲しい。そして、怪しい。

こちらです↓。 左から 玄米80グラム(約30円) チーズオムレツ(約16円) 高野豆腐の煮物(約20円) シャケフライ(約72円) 白菜とパプリカのごまサラダ(約10円)・・・白菜をチンして温かいうちに鶏ガラスープを入れて混ぜてます。 合計14…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の10月31日の弁当。

あ、これは、夫の弁当ではありません。たまたま子どもが今日はお弁当。一応ハロウィンのお化け弁当。 のりがなかったので、黒ゴマで口を作りました。 いや~、もう肩が凝ったのなんのって、、、。 良く見えませんが、ほっぺは、チーズで火の玉っぽい形にしま…

【小学生おすすめ図書・小学校中高学年】「やなせたかし:愛と勇気を子どもたちに(伝記を読もう)」おすすめです。

字も大きく漢字にふりがなあり↓。 とても読みやすかったです。 やなせたかし: 愛と勇気を子どもたちに (伝記を読もう) 作者: 中野晴行 出版社/メーカー: あかね書房 発売日: 2016/03/15 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る やなせたかしさんは、弟…

【美容・健康】日本人二人に一人が癌で死ぬ理由はここにある? 発がん性物質、ベスト5!きっとみんな食べている。

今日スーパーで買ってきた某ハム会社のベーコンにも(発光剤を使ってない,いつものが切れていたため)、以下の1番の発光剤である亜硝酸ナトリウム(亜硝酸Na)入ってましたー。(そして、食べちゃった...。) 発がん性の疑いのあるもの、ベスト5 1、硝酸…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の10月28日の弁当。

今日のお弁当はこちらです↓。 今日から、「ウエスト74センチ」、じゃなくて、もっとインパクトありそうな「腹筋われてる」にしましたよー。あは。ほんとに割れてますよー。毎日見せられますよー。 シュワルツェネッガーは、「割れた腹筋は、キッチンで作ら…