プティ♡ハピ♡アラカルト

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2019-12-11から1日間の記事一覧

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2019年12月11日の弁当。長野のりんご、鶏むね肉、大根とニンジンの甘酢漬け

こちらが今日の夫の弁当です↓。 左から ●玄米100グラム(約30円) ●長野県産のリンゴ(12円) ●鶏むねにく炒め煮(約64円) ●大根とニンジンの甘酢漬け(約9円) ●キャベツをチンしてオリーブオイルかけた(約5円) 合計120円(税抜き)也。 …