プティ♡ハピ♡アラカルト

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糖質制限夫の9月3日のお弁当

この日はレタスがまるまる一つあったので

お弁当の仕切りはアルミホイルではなくレタスにしました。

この日の糖質制限弁当です↓。

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①梅干しおにぎり玄米70グラムと白米30グラム
②豚肉細切れとレタスの炒め物
③キャベツと人参のサラダとオリーブオイル

今日はこの3種類でシンプルなお弁当になりました。

おかずの材料が少なかったため

いつもの玄米70グラムに、こっそり白米30グラムぐらいを混ぜ、

マゼマゼマゼッ!!

そして、見かけは玄米色に。

さて、

炒めものの味付けは、シンプル。

塩、コショウ、お酒、 最後に醤油をちょっと入れて終わりで

いつも同じ味付け^^;


お肉を、豚肉か鶏肉か はたまた 水切り豆腐に変えるか、

野菜の組み合わせを変えるか、

ぐらいの変化しかありませんが


空腹こそ最高の調味料!!


でございます。


とりあえず味についてのクレームは今のところ承っておりません。