毎回のタイトルに、ウエストのサイズを入れることにしました^^;。 というか、夫に「入れといて。」と言われました。 さて、こちらが↓今日の夫の弁当です。カラフルじゃないなー。赤が欲しい！でも、トマトはあまり好きじゃないので、入れない！ さて、弁当の…

【美容・健康】１０歳若く見える糖質制限夫(ウエスト74センチ)の9月30日の弁当。玄米、鶏むね肉、高野豆腐、野菜数種。メタボの方におすすめレシピ本あり。