プティ♡ハピ♡アラカルト

ブログ学習中。楽しい、かわいい、面白い!とんでもない、へえ、そうなんだ。私の人生アラカルト。

2022-06-30から1日間の記事一覧

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2022年6月29日の弁当

今日も最高37度だ。 6月なのに、8月だ。 水分補給、塩分補給! 朝から暑くてサウナ状態。 急遽、出社となり、弁当作る。 4:20起床。 マンション5階から、 ギラギラ、ヌラヌラしたオレンジ色の朝日が昇る。 左から 玄米 スーパーの一袋100円くらいのカ…