プティ♡ハピ♡アラカルト

ブログ学習中。楽しい、かわいい、面白い!とんでもない、へえ、そうなんだ。私の人生アラカルト。

【おうち時間を大切に・健康器具】巣ごもりで凝った体に「トリガーポイントマッサージボール」。筋膜はがし、筋膜リリースは本当だった。肩甲骨、背中、肩こり、首こりに、ピンポイントで効く。

ずっと台所で料理と皿洗い。とうとう今夜はピザを予約しました。 さらに続くであろう巣ごもり生活。 とにかく、動かないから、運動不足、血流悪くなる、肩が凝る。 それで、トリガーポイントマッサージボールを使ってみました。 大きさが分かるように、ガラ…

【おうち時間を大切に・編み物編】かぎ針編みが楽しい。Tulip のかぎ針は持ちやすく、編みやすかった。

かぎ針編み、マイペースに楽しんでいます。 ワッツに行ったら毛糸が売り切れていました。 右上は、雪の結晶。意外と時間がかかりました。 右下は、長編みのアクリルたわし。 左上は、と同じ毛糸で、細編みのアクリルたわし。 (編み方が違うと、でてくる模様…

【便利なもの・生活】Daigo さんも使っている、朝、自動でカーテンを開けてくれるロボット。「めざましカーテン mornin’ plus(モーニンプラス) 」スマホ連動型カーテン自動開閉機 太陽の光でスッキリ目覚める

たまたまカジサックさんのユーチューブを見ました。 ゲストがDaigo さんでした。 コラボをしなかったDaigoさんは、カジサックさんとなら、ということで 初のコラボとおっしゃってました。 その動画の中でのお話です。 Daigoさんは、音ではなく、光を目覚まし…

【便利なもの・家事】晒(さらし)。丈夫で長持ち。薄いのに吸水性抜群。家事時短、ズボラな私に良い。皿洗い、お皿拭きの負担減。少しだけ家事がラクに。

引き出しの奥のほうに、昔、妊娠中にお腹に巻いたことがある晒がでてきました。 何かに使えないかと思って、 台ふき、布巾、汚れがひどくなったら雑巾、と使い始めました。 なんとまあ、知らなかった、この使いやすさ! と、声を大にして言いたい。 それ、知…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2020年4月28日の弁当。本日は出勤。おまけは、新型コロナ&アビガン裏情報。

今日の夫の弁当↓。リモートワーク、時々出勤で、今日は出勤する日。 左から ●玄米110グラム(約30円) ●生協の冷凍ヒレカツ(約250円) ●チーズ1枚(約25円) ●キャベツと豆苗のサラダ(約10円) ●ドライプルーン1粒(15円) 合計330円!!(…

【美味しいもの】豆苗(とうみょう)。時々水を上げるだけでぐんぐん伸びる。

タネが、真ん丸で可愛いです♡。 根本5㎝くらい残して切っていただいたのですが、 水をあげておいたら、いつのまにか伸びてて、 もしかして、ずっとここから収穫できるのかしら。 炒めたり、ゆでたりすると、結構強い香りがでてしまい、 食卓に出す前から、ニ…

【おうち時間を大切に・ミシン編】ブラザー コンピュータミシン PS202/PS203/PS205  楽天2019年間ランキング入賞 レビュー30,500件。初心者にも。簡単。コンパクト。

東北の義理母、80代なんですけど、 「指先があまり器用に動かなくなったから、手縫いでマスクが作れず、ミシンを買いに行ったら、ほぼ売り切れていて、仕方なく、まだ売り切れてない、高いミシンを買った」そうです。 それで、私も誕生日にミシンを買っても…

【社会】ジョギングする人も、マスクつけて~。口を覆って~。ウイルスまき散らしてるかも~。山中教授も、ランナーもマスクをつけるようにと言っている。

外出自粛の運動不足解消か、 ジョギングする人、増えているようです。 でもね、 歩道ですれ違う時に、 「はっは!ふっふ!はっは!ふっふ!」って、激しく呼吸しているときに、 もしかしたら、周りにウイルスをまき散らしている可能性がある、と 山中教授は…

【おうち時間・音楽編】電子だから騒音問題がない。KORGの電子ピアノ。リチャードクレイダーマンはステージ上でKORGの電子ピアノを使って演奏。

(2020年4月25日現在で在庫切れが2つありましたので、更新しました。) KORGという電子ピアノのメーカーはご存知ですか? 2018年の累計販売数量1位を表彰する「BCN AWARD 2019」の電子ピアノ部門において、年間販売シェアトップです。 あのリチャー…

【おうち時間を大切に・プライバシー編】こどものための室内テント10選。外出自粛・休校・休園は長期戦だ。こどもにもプライベートな時間・空間必要。

(現在、アマゾンでは、色んなものが在庫切れになってきているようなので、 在庫切れ商品があるかもしれません。ご了承くださいm(__)m。) 大人だけではなく、小さい子どもにも、籠れる場所は必要。 小さい子用のボールが入っているテントもありますが、今回…

【アビガン】岡江久美子さん、アビガン投与されず。アビガン投与で生きる人。アビガン投与なく、亡くなる人。この差は何でしょうか。総理、お答えください。

日本はいい国だと思いたい。 民度は高い。 でも、アビガン投与してもらえる人、してもらえない人がいて、 生死が分かれる。 そんなことがあっていいのだろうか。 「新型コロナウイルスに対する治療効果が期待されている抗インフルエンザ薬「アビガン」につい…

【おうち時間を大切に・子どものプライベート編】リビング学習に、「アスカ どこでも学習台 勉強台」学校で集団で学習、という時代はもう来ないと思う。

うちの子は小学5年までリビング学習で、6年生のときに、自分の部屋でするようになりました。 こういうのがあるなんて、知りませんでした! アスカ どこでも学習台 勉強台 DSK01 収納あり 持ち運び可 傾斜10°で正しい姿勢で集中力UP お絵描き 勉強 読書 メデ…

【おうち時間を大切に・プライバシー編】リビング用パーテーション10選。一人空間・一人時間。シンプル系、オシャレ系、アジアン系、和風系、種類豊富!

プライバシーというのは、失ってみて初めて分かる大事なもの。 これからは、家の中でいかにストレス軽減するかがカギ! 何かで区切って、遮るのじゃーーーー! DORIS 突っ張り パーテーション つっぱり 間仕切り おしゃれ 幅60 奥行25.5 高さ201-258 金属製…

【おうち時間を大切に・防音編】歌いたい、でもカラオケ行けない。外出自粛は続く。でも、なんでもいいから声だしたい。「組み立て式 簡易防音室 だんぼっち」でストレス発散!

「だんぼっち」って、聞いたことありますか? 組立式 簡易防音室 だんぼっち メディア: 段ボール製、組み立て式の防音ボックス。 電話ボックスみたい(^^;) ピアノの防音室だと、中古でも100万以上するんですよー。 (ピアノより高いんでないの?!) こん…

【おすすめ図書】巣ごもり中の読書に。集中力があまりなくても。小学1年生から6年生まで。「10分で読める名作シリーズ」「10分で読める伝記」「なぜ?どうして?科学のお話」

低学年だったら、読み聞かせから、1人読みに移行するときに、この10分で読める名作シリーズは、字も大きく、負担も少なく、良いのではないかと思います。 集中力があまり続かないお子さんでも、 長文ではないので、読みやすいかと思います。 1,2年生の本…

【絵本・幼児向け・寝付かせ】「ねんねん ねむねむ おやすみね」ジェニファー・バーン文 ディフィッド・ウォーカー絵 福本友美子訳 見てるだけで眠くなるような絵...。ぐうぐう。

表紙の女の子がスヤスヤ眠っているのを見るだけで、 ちょっと眠くなり、 ページをめくると、 またさらに、 動物が寝てるシーンが 次々でてきて、 読んでるこちらの瞼も落ちてくる...。 こっくり、こっくり。 寝付かせのときにいかがでしょう。 ねんねん ねむ…

【絵本】「あひるのウィッツィー」スージー・スパッフォード 作 みはら いずみ訳 春らしさをすべて閉じ込めた、そよ風を感じる絵本。そして、、、外国の名前が読みづらい(^^;)

たんぽぽの種、小さい野花、虫。 春の季節をそのまま絵にしたような絵本。 あひるのウィッツィー 作者:スージー スパッフォード 発売日: 2007/07/01 メディア: 大型本 これも、子どもが小さい頃、随分読みました...。 ウィッツィー、 パッチズ、 ブーフ、 い…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2020年4月22日の弁当。本日は出勤なり。

在宅勤務になったといっても、ちょこちょこ出勤が発生。 会社にはもう消毒液がないので、入念に手洗いしているとのこと。 急に出勤が決まるので、家にあるもので間に合わせ弁当。 左から ●玄米110グラム(約30円) ●ささみ肉の甘辛煮(約100円) ●ゆ…

【絵本・乳幼児向け】「ママだいすき」まど・みちお文 ましませつこ絵 絵とことばに癒されます。温かい気持ち。ママだいすきといってくれるのね。

よちよち歩きのこどもと図書館に行って見つけて以来、こどもより私が気に入り購入しました。 だって、タイトルが「ママだいすき」なんだもの。 ママだいすき 作者:まど みちお 発売日: 2002/02/01 メディア: 単行本 まどみちおさんの文が ましませつこさんの…

「この病気は治りますから、心配しなくて大丈夫ですよ。」宮藤官九郎さんがお医者さんからかけられた言葉。アビガン処方で完治。

ラジオに電話出演されていた宮藤官九郎さんの話です。 新型コロナウイルスにかかり、入院。 今は、退院して、2週間の自宅療養も終わったそうです。 最初は、謝罪されていました。 不注意なことでこんなことになってしまって、、、と。 【初期症状】 背中が痛…

緊急事態宣言発令中も、ニューヨークの公園をサイクリング。ほかの外国人も沢山自転車漕いでいた。「Tacx NEO 2T Smart」「Zwift」そして「GIANT contend 2」が作る世界。

昨日、夫が汗だくになって、部屋からでてきました。 はあはあ、息が切れています。 今度は、一体なんのトレーニングをしたんですか?! 実は、自転車でニューヨークを時速50キロで走ってきたらしい! 原因は、これです。 タックス(Tacx) NEO 2T Smart メディ…

【子育て】休校中に、虫歯が増える気がする...。

食事と食事の間を2時間以上あければ、 唾液が口の中を掃除してくれるから、 歯磨きしなくても、虫歯ができない、と聞いたことがあります。 うちの場合、 子どもは朝ごはん食べて、給食まで6時間もあくし、 給食から家でのおやつまで3時間あくし、 あとは…

【おうち時間を大切に・たこ焼き器】すごいスピードでなんでも在庫切れ。たこ焼き器。プレートだけだと意外に安い。9穴でプレートのみで、975円。日本は内需500兆円の国。経済を回していこう。

先日、たこ焼き器の記事を書いたのですが、今朝みたら、紹介していたものがほぼ売り切れていて驚きました…。こりゃすごい。 外出自粛で、おうちからのポチっと買いで消費が盛んなようです。 日本は内需国。内需500兆円の経済ですから、どんどん消費して 付加…

【おうち時間を大切に・在宅勤務編】在宅勤務用の机と椅子(アーユル・チェアー)。快適なオフィスに変身。机組み立て作業時間3時間以内。

在宅勤務のための机を、今日夫が組み立てました↓。組み立て時間3時間以内。 「この値段で、これはすごい! 頑丈だし、すごく精密に作られている。 作った会社偉い。」 と、夫ははしゃいでいます。 凝り性なので、良質なものにはいたく感動するようです。 こ…

【ピアノ】丸めて持ち運べる電子ピアノ。49鍵盤は子どものおもちゃとして。61鍵盤、88鍵盤。1万円以内。61鍵盤以上はイヤホン、ヘッドフォン対応で音がだせない場所でも弾ける。

くるくる丸めて持ち運べるピアノです。 値段もやさしい♡ ★ 49鍵盤 普通のピアノは88鍵盤なので、だいたい半分。 49鍵盤だと、子供向けとしての購入が多いようです。 小さいお子さんへのプレゼントに買った方のレビューありました。 ★61鍵盤 マスリー…

【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2020年4月14日の弁当。昨日から在宅勤務。しかし今日は電車通勤。

在宅勤務になったから、もうしばらく弁当は作らないのかと思ったら、 早々に、火曜日出勤。 左から ●玄米110グラム(約30円) ●ししとう(約10円) ●高野豆腐(約15円) ●生協の鶏ささみ肉甘辛煮(約100円) ●キャベツサラダ(約10円) ●りん…

【家具】在宅勤務・外出自粛の部屋づくりの出費がすごい(-_-;) その① 山善のカラーボックス、頑丈です。

ご覧の通り↓、普通のカラーボックスと違って、ほぼ真四角。 山善 カラーボックス 幅36×奥行26×高さ106cm 3段 A4対応 組立品 ナチュラルベージュ KGAB-3(NB) メディア: ホーム&キッチン これをなんと、いきなり3つも購入。 夫の場合、一つ組み立てるのに20…

【おうち時間を大切に・電子ピアノ編】こちらも次々続々在庫切れ@0@;。CASIO Privia PX-160 と S1000 と S3000のお値段比較。配送日要注意。88鍵盤ハンマーアクション。

先週、カシオの電子ピアノの記事を書いたのですが、在庫切れ商品でたので、更新しました。 ★CASIO(カシオ)の電子ピアノPrivia PXシリーズ アマゾンでは品切れですが、楽天にはまだ在庫あり。 【新品/取寄品/代引不可】カシオ電子ピアノプリヴィア プリヴィ…

今年の4月からも、苫米地英人博士の「新・夢が勝手にかなう手帳 2020年度版」を使っています。本当にやりたいことが見つかる。

今年度の表紙はピンクのジャケット姿↓。 お若いですね。白髪染めはしていらっしゃらないきれいなロン毛。 (注目すべきは、そこじゃないけど。) この手糖は、脳の機能を使って夢をたやすく実現する手帳です。 することリストとか、時間管理とは全く異なりま…

巣ごもり中は、着ぐるみを着て、気分転換しようかな。ポケモンの着ぐるみ、チキンラーメンもいいかな。

とにかく家にいる時間が長い...。 長すぎるよ…。 と思いたいけれど、 私的には普段とあまり変わらないことに、ショックを受けます。 学校がない我が子は朝からずっとパジャマ兼ルームウエアで過ごす日多くて(;^_^A。 ルームウエアを買い足しましたが、着ぐる…