プティ♡ハピ♡アラカルト

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【男のダイエット弁当】10歳若く見える糖質制限夫(腹筋割れてる体脂肪12%)の2020年2月10日の弁当。山菜のわらびを入れました。

右側にある、くるりと丸まってるのが、わらびです。

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熊は、春に山菜を沢山たべて、身体にたまった毒を排出すると、本かテレビか新聞か忘れましたが、きいたことがあります。

 

左から

 

●玄米90グラム(約30円)

●卵焼き(20円)

●鶏モモ肉と大根にコンソメ煮(約118円)

●キャベツとブロッコリーのサラダ(約5円?)

●わらび(いただきもの)

 

 

合計173円(税抜)

 

 

鶏もも肉入ると、急に高くなりますね。

 

わらびの味付けは、、、、

 

多分、コブつゆを何倍かに薄めて漬けておいたもの。

 

父が山からとってきたわらびです。

 

最初にあく抜きの処理がされていると思います。

 

いつもすぐに食べれる状態で頂いているので、

 

私は全然、山菜扱えません(;^ω^)。

 

「このしぶみみたいなのが、たまらなく美味しいんだよねー。」と、小学生の娘がわらび大好きなんです。

 

小学校6年間で役に立ったもの、思い出しながら書いてみました↓。

bluedaisyday.hatenadiary.jp

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 今日も良い一日をお過ごしください♪