今年度の表紙はピンクのジャケット姿↓。
お若いですね。白髪染めはしていらっしゃらないきれいなロン毛。
（注目すべきは、そこじゃないけど。）
この手糖は、脳の機能を使って夢をたやすく実現する手帳です。
することリストとか、時間管理とは全く異なります。
そうではなく、もっと大きい視点で使います。
夢が勝手になかうようにするには、
要するに、
正しい「ゴール設定」をすればいいんです。
やり方は、この手帳の最初に分かりやすく書いてあります。
そこを必ず読んでから始めてください。
楽しいから続けられます。
中身はこんな風↓。
毎日ここに書きこみます。ささっと５分のときもあれば、時間があるときは１５分くらい？かけます。
付録として、アファメーションカードつき！これだけでも、本一冊分の価値があります。
その一冊とは、こちら↓。
最後の付録には、ドクター苫米地の現在の活動、手帳の使い方、
さらに詳しくは、こちらをどうぞご覧ください↓。