プティ♡ハピ♡アラカルト

ブログ学習中。楽しい、かわいい、面白い!とんでもない、へえ、そうなんだ。私の人生アラカルト。

【日々の事】今日も最高35度じゃないか、、、、。でも今日も自転車でジムに行こう。

 

その前に、、、、日焼け止めがないから、これをポチ↓。

 

以前、

 

紫外線吸収剤を使用したものを塗ったら(皮膚科に、それが原因と診断された)、

 

お相撲さんみたいに顔が腫れて

 

視界も、目がくぼんで悪くなり、病院にやっとの思いで行ったことがあるので、二度と紫外線吸収剤入りのものは使わない。

 

真夏に自転車で快適に移動する方法として、

 

濡れタオルで、顔とか首筋とかを濡らして自転車にのると、

 

風で気化熱発散されて、意外に涼しい!

 

できれば、スプレーに水入れて、信号で止まるたびに、

 

からだ中に水をぶっかけたい!

 

先ほど書いた記事。

bluedaisyday.hatenadiary.jp